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의사가 알려주는 밴드운동 2탄 : 몸통+하체
밴드운동::거북목과 라운드숄더 10분 틈새 스트레칭&간단 운동::팔뚝살제거::거북목운동::거북목교정::라운드숄더운동::회전근개운동::회전근개 밴드운동::이정윤 필라테스
홈트를 위한 밴드운동(ft. 힘듬)
밴드운동 + 등살 겨드랑이 살 줄이기 + 어깨 펴는 운동
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