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풀업밴드를 응용해서 가슴을 박살 내보자! 빡센 가슴 루틴! [미스터빡]
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[핏분 유쾌한 홈트레이닝] 상체운동 Part4. 기구물에 풀업밴드를 사용하여 풀다운 그리고 리어 델트플라이 운동(치닝디핑 기구에 풀업밴드를 응용한 운동)
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운동을 전혀 알지 못하는 사람! 꽉 끼는 팔뚝 만드는 운동법! [미스터빡]
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풀업밴드 운동 모음 [미스터빡]
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풀업만 하라고 있는 밴드가 아니다? 풀업밴드 응용 등루틴! [미스터빡]
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